8 MARZO

La Llegada y el Despertar

El primer amanecer entre las dunas y la ligereza del ser.

El Aire te da la bienvenida en tu primer amanecer completo en el desierto. Este elemento rige la respiración (Pranayama), el movimiento ligero y la claridad mental. Al abrir los ojos y sentir la brisa fresca de la mañana sobre la arena, te inspiras a soltar las cargas del pasado. Las primeras prácticas de yoga del festival te invitan a expandir los pulmones, a conectar con el fluir del viento y a cultivar una mente ligera y curiosa. Hoy aprendes a moverte con la suavidad de la arena que cambia de forma con el viento, abriendo tu corazón a la libertad que solo el desierto puede ofrecer. 

7.00 - 9.00: DESAYUNO

9.00 - 11.00: Opening Festival - Earth & Heart

¡Empieza el Merzouga Yoga Festival con la mejor energía!  Opening Festival, una clase especial y abierta a todo el mundo, diseñada para celebrar el inicio del evento y conectar cuerpo, mente y comunidad. Conecta con tu esencia a través del ritmo, el movimiento y el silencio. Te invitamos a una experiencia única dentro de nuestro Opening Festival: una sesión transformadora que fusiona la fuerza de los tambores chamánicos, el dinamismo del Yoga y la paz de la meditación profunda. 

AREA DESERT CORE

Todos los Talents - Español & Inglès

11.30: Excursión a Begaa

Al terminar la práctica de apertura, llevaremos la energía y la conexión del festival directamente a la tierra. Emprenderemos excursión a pie hacia el pueblo de Begaa, una oportunidad perfecta para enraizar la experiencia, caminar conscientes y descubrir el corazón latente de este lugar.

🤝 Visita a la Asociación de Mujeres y Niños de Begaa. 

Nuestro destino es un espacio de esperanza y transformación. Visitaremos la Asociación de Mujeres y Niños de Begaa, un proyecto local gestionado por las propias mujeres del pueblo. Viajar con nosotros significa dejar una huella positiva: nuestra agencia y cada uno de nuestros viajeros apoyan activamente este proyecto, donando el 10% del coste de cada viaje. Gracias a vuestra confianza y a esta comunidad solidaria, recaudamos fondos esenciales para construir escuelas, mejorar la educación y brindar un apoyo vital a las familias locales.

🍵 Un Té, Historias y Conexión Real

Compartiremos un té tradicional con las mujeres de la asociación, conversaremos, conoceremos de cerca su labor diaria y crearemos un puente de intercambio cultural auténtico y humano. Es mucho más que turismo; es una experiencia de intercambio real donde tu viaje transforma vidas. 

14.00 - 16.30: ALMUERZO

Después de compartir momentos inolvidables en el pueblo de Begaa, emprenderemos el camino de vuelta al campamento. Allí nos esperará un merecido almuerzo tradicional, preparado con ingredientes locales y diseñado para recuperar energía tras la caminata. Para culminar este día de conexión y bienestar, disfrutaremos de un tiempo de siesta y descanso,el momento perfecto para integrar todo lo vivido, relajarse y disfrutar del silencio. 

16.30: Balance Yoga

La clase de Balance Yoga es una práctica diseñada para cultivar la estabilidad tanto física como mental. A través de una secuencia de posturas sostenidas, ejercicios de fuerza central (core) y respiración consciente, aprenderás a encontrar el equilibrio perfecto entre el esfuerzo y la relajación. Es la clase ideal si buscas mejorar tu postura, fortalecer el cuerpo de forma armoniosa y calmar una mente acelerada. 

AREA BODY & MIND

Belèn - ESP

16.30: Animal de Poder

La Búsqueda del Animal de Poder es un viaje chamánico hacia tu interior para descubrir y conectar con tu guía espiritual en forma de animal. Según las tradiciones ancestrales, todos nacemos con un espíritu guardián que nos ofrece su fuerza, su sabiduría y sus cualidades específicas para ayudarnos a caminar por la vida. En esta sesión abrirás las puertas para recibir los mensajes, la medicina y la protección de tu animal aliado. 

AREA RITUALS

Olga & Mireia - ESP/ ENG

18.00: Kundalini Yoga

Practicaremos Nabhi Kriya. Nabhi se refiere al plexo nervioso alrededor del punto del ombligo. Esta kriya pondrá en forma la zona abdominal y activará el poder del Tercer Chakra. Desarrollará tu fuerza interior y coraje para vivir la vida que mereces. Aumentará tu poder personal, determinación y encenderá el fuego para ser quien viniste a ser. Ganarás amor propio y la duda desaparecerá. 

AREA BODY & MIND 

Carla Bliss - Español & Inglès

18.00: Limpieza de Aura

El aura es el campo electromagnético y energético que rodea a todo tu cuerpo. En el día a día, igual que limpiamos el cuerpo físico, acumulamos tensiones, estrés, emociones ajenas y energías densas que saturan nuestra aura, haciéndonos sentir cansados, bloqueados o mentalmente saturados. Una Limpieza de Aura es un ritual terapéutico y espiritual diseñado para barrer y transmutar esas cargas energéticas pesadas. 

AREA RITUALS

Maria Bravo - Español & Inglès

19.30: Deep Yoga

es una práctica pausada, meditativa y de ritmo lento, diseñada para acceder a las capas más profundas de tu cuerpo y de tu mente. Nos detenemos en las posturas durante más tiempo, permitiendo que el cuerpo se abra de forma segura y natural, sin prisas. Es la clase perfecta para desconectar del ruido exterior, liberar tensiones acumuladas y cultivar una presencia mental plena a través del silencio. 

Cristina - Español & Inglès