9 MARZO
La Transformación y el Esplendor
El sol del mediodía, los tambores bereberes y la fuerza interior
En el ecuador del festival, el Fuego sagrado despierta en el corazón de Merzouga. Este es el día de la transformación, la pasión y el poder personal. Conectamos con la energía del sol dorado que calienta las dunas en su máxima expresión y con el fuego de la danza y los tambores tradicionales por la noche. Las prácticas se vuelven más dinámicas y desafiantes, encendiendo tu fuego interno (Tapas) para purificar bloqueos físicos y emocionales. Es el momento de conectar con tu fuerza ancestral, celebrar la vida y permitir que la intensidad del desierto queme lo que ya no te sirve, transformándolo en pura luz.
7.00 - 10.00: DESAYUNO
7.00: Sunrise Sadhana
Despierta con la energía del amanecer. Sunrise Sadhana es una invitación a honrar el inicio de un nuevo día a través del yoga y la introspección. Nos reuniremos en silencio, guiados por los primeros rayos de sol y el sonido de la naturaleza, para mover la energía vital, liberar tensiones y establecer un propósito claro. Una experiencia mágica de 3 días donde la música suave y el movimiento fluido te prepararán para vivir el festival al máximo.
AREA DUNES - Carla Bliss ESP/ ENG
8.30: Energy Experience
Siente la vibración de tu propio cuerpo. Energy Experience es un viaje a través del movimiento y el sonido. Una clase colectiva donde la música dicta el ritmo y tu cuerpo se convierte en el canal. Mueve la energía estancada, rompe bloqueos mentales y conecta con el poder del grupo en una experiencia colectiva inolvidable. No necesitas experiencia, solo ganas de fluir.
AREA BODY & MIND
Belèn - ESP
8.30: Chakra Vibration
Sintoniza con tu frecuencia más alta. "Chakra Vibration" es una práctica meditativa y vivencial donde el sonido se convierte en medicina. Déjate llevar por las frecuencias vibracionales que resuenan directamente en tu cuerpo físico y sutil. Una clase diseñada para calmar la mente, alinear tus chakras y salir con una sensación de paz absoluta y renovación total.
AREA RITUALS
Maria Bravo - ESP/ ENG
10.00: FlowBody n1®️
Guiada por el reconocido educador internacional Israel Mallebré, esta sesión se basa en el entrenamiento de fuerza dinámica utilizando únicamente el propio peso corporal (bodyweight). A través de la combinación de diferentes posiciones, ángulos y transiciones fluidas, trabajarás de forma simultánea la movilidad, la fuerza, la resistencia y el equilibrio.
AREA BODY & MIND
Israel Mallebre - ESP/ ENG
10.00: Biodanza
Más que bailar, es conectar. Es un sistema que utiliza el movimiento pleno de sentido para derribar corazas emocionales y despertar el placer de vivir. En una clase de Biodanza, la música estimula tus sentidos y te invita a moverte desde la autenticidad, sin juicios ni coreografías. Es una práctica poderosa para mejorar la autoestima, fomentar la empatía y recargar los niveles de felicidad a través del encuentro con la tribu del festival. ¡Ven a fluir, a abrazar y a celebrar la danza de la vida!
AREA RITUALS - Olga & Mireia - ESP/ ENG
11.30: EXCURSIÓN EX 4x4
Aventura en 4x4: Secretos del desierto, nómadas y dunas infinitas
Prepárate para un día lleno de contrastes y emociones cruzadas a bordo de un vehículo 4x4. Comenzaremos la jornada adentrándonos en el corazón del desierto para descubrir la vida que brota en los oasis ocultos, auténticos milagros de la naturaleza. Cruzaremos pistas de arena para visitar a los pueblos nómadas y a entrañables familias bereberes, compartiendo un té tradicional y conociendo de cerca su fascinante estilo de vida milenario. El punto álgido del día llegará en mitad de la nada: disfrutaremos de un exclusivo almuerzo pícnic sobre la arena de las dunas, rodeados de un paisaje sobrecogedor. Tras la comida, regresaremos al campamento para reponer fuerzas con una merecida siesta en la paz del desierto. Una desconexión total antes de que caiga el sol.
16.30: Yin Yang Yoga
Experimenta los dos lados de la moneda en una sola práctica. Esta clase combina la dinámica activa y solar del Yang Yoga con la quietud meditativa y lunar del Yin Yoga. Comenzaremos activando el cuerpo, generando calor y fortaleciendo los músculos mediante secuencias fluidas de movimiento. En la segunda mitad de la sesión, bajaremos el ritmo por completo hacia posturas pasivas y mantenidas en el suelo, enfocadas en estirar los tejidos profundos (fascias y articulaciones) y calmar el sistema nervioso.
AREA BODY & MIND - Cristina - ESP/ENG
16.30: Ceremonia del Cacao
Viaja a las raíces de la tradición mesoamericana con un ritual sagrado dedicado a la reconexión interior. Guiados por un facilitador, compartiremos en círculo una bebida de cacao puro de grado ceremonial, preparado de forma artesanal y con una intención clara. A través de la meditación, la respiración consciente y cantos medicinales, esta sesión te ayudará a derribar barreras emocionales, calmar el sistema nervioso y elevar tu vibración en comunidad. Una experiencia transformadora de pura presencia donde el cacao actúa como un puente amoroso hacia tu maestro interior.
AREA RITUALS - Maria Bravo - ESP/ENG
18.00: Mobility Flow
A diferencia del estiramiento pasivo tradicional, Mobility Flow se enfoca en la movilidad activa, combinando fuerza, flexibilidad y control neurológico. A través de transiciones fluidas y dinámicas, aprenderás a llevar tus articulaciones a sus rangos máximos de movimiento de forma segura. Es la clase perfecta para corregir malas posturas, prevenir lesiones, despertar la musculatura profunda y ganar una agilidad que notarás al instante en el resto de actividades del festival.
Daniela - ESP/ENG
18.00: Trust & Fly
Practicaremos Nabhi Kriya. Nabhi se refiere al plexo nervioso alrededor del punto del ombligo. Esta kriya pondrá en forma la zona abdominal y activará el poder del Tercer Chakra. Desarrollará tu fuerza interior y coraje para vivir la vida que mereces. Aumentará tu poder personal, determinación y encenderá el fuego para ser quien viniste a ser. Ganarás amor propio y la duda desaparecerá.
AREA BODY & MIND
Carla Bliss - Español & Inglès
19.30: Osho Meditation
Las meditaciones de Osho están diseñadas en varias etapas que combinan movimientos dinámicos, respiración intensa, sacudidas corporales (shaking) o danza libre, seguidos de momentos de quietud absoluta y observación. Este proceso guiado permite descargar el estrés del sistema nervioso, liberar emociones estancadas y romper los bucles del pensamiento mental. Una experiencia intensamente liberadora y transformadora que te llevará a un estado de paz profunda y presencia consciente de forma natural.
AREA DESERT CORE - Olga & Mireia ESP/ENG
