
Desert Yoga Retreat
con Giorgia Foisor
1 - 8 novembre 2026
Un viaggio tra le dune per ritrovarti
C'è un luogo dove il tempo rallenta, il silenzio avvolge e la sabbia conserva antichi segreti.
È lì che ti porterà questo ritiro: nel cuore del deserto marocchino, per un'esperienza di profonda riconnessione con te stessa e con la bellezza autentica delle tradizioni locali.
In questo spazio senza tempo, circondata dall'immensità e dalla quiete delle dune, potrai disconnetterti dal rumore del mondo e tornare all'essenziale: il respiro, il corpo, la tua essenza.
Ogni giorno, un invito all'ascolto
Le nostre giornate si apriranno con pratiche di yoga, pranayama e meditazione nella magnifica shala open space affacciata sul deserto.
La mattina sarà dedicata a pratiche energizzanti e a tema, in connessione con i workshop serali, pensati per nutrire l'amor proprio, risvegliare la gratitudine e aprire il cuore alla compassione.
La sera ci dedicheremo a pratiche più dolci e rigeneranti, che ti accompagneranno nel viaggio interiore e ti aiuteranno ad accogliere, lasciare andare e trasformare.
Ogni gesto sarà un atto di cura, ogni momento un invito a ritrovarti, senza fretta.
Un ritiro che è anche un viaggio
Il Wellness Retreat è molto più di un ritiro di yoga:
è un tour itinerante che ti porterà a vivere il Marocco autentico, a contatto con la cultura locale, le persone e le tradizioni che rendono questa terra così magica.
Incontreremo le donne del villaggio di Begaa, custodi di resilienza e creatività. Parteciperemo ai loro laboratori, visiteremo il loro shop artigianale e contribuiremo a un progetto di economia solidale femminile.
Imparerai a preparare il cous cous tradizionale, simbolo di convivialità e memoria.
Scoprirai l'antica arte del pane cotto nella sabbia, durante un picnic speciale nel cuore del deserto.
Ti lascerai decorare dall'hennè, in un rituale che unisce bellezza, spiritualità e connessione.

Giorgia Foisor
Insegnante di Yoga, Istruttrice di Mindfulness e Biologa Nutrizionista.
Giorgia unisce l'approccio moderno del movimento consapevole alla saggezza dello Yoga tradizionale, guidando pratiche fluide, gentili e profondamente trasformative. La sua guida è un invito all'amor proprio, ad abitare il corpo con rispetto e amorevolezza, a coltivare consapevolezza in ogni sua sfumatura — sul tappetino e nella vita.
Perchè partecipare
Per ritrovare te stessa in un luogo sacro, lontano da tutto ma vicino al cuore.
Per vivere un'esperienza autentica, etica e solidale.
Per lasciarti ispirare dalla forza della condivisione, della sorellanza e dell'amore per la vita.
Per praticare yoga con dolcezza, ascolto e presenza.
Per accendere una scintilla che ti accompagnerà anche al tuo ritorno.
Cosa portare con te
Una mente aperta, un cuore curioso, e il desiderio sincero di rigenerarti e riconnetterti con la tua essenza più vera mentre conosci persone allineate a te e vivi esperienze così significative che lasceranno il segno.
Il deserto ti aspetta.

PROGRAMA
31.10: Marrakech
Accoglienza e radicamento
Arrivo all'aeroporto di Marrakech secondo l'orario del volo e trasferimento al riad. Cerimonia del thè di benvenuto. Meditazione di radicamento. Cena detox marocchina. Intention setting circle. Sistemazione a Riad.
1.11: Marrakech
Corpo, ritmo & cultura
Inizieremo la giornata con una pratica di Yoga, Meditazione & Pranayama al risveglio, per connetterci al corpo e prepararci alla scoperta della città.
Dopo la colazione in Riad, avremo tempo per esplorare la Medina di Marrakech in autonomia, perdendoci tra i suoi vicoli, i souq, i colori, i profumi e la vita quotidiana della città.
Per chi lo desidera, sarà possibile organizzarsi insieme per visitare anche i Giardini Majorelle. I biglietti andranno acquistati per tempo poichè è una meta molto visitata.
Tempo libero per il pranzo e, nel pomeriggio, entreremo ancora più profondamente nelle vibes tribali e nella dimensione ancestrale del corpo attraverso una lezione di Belly Dance con Kenza, ballerina e insegnante esperta di questa danza evocativa.
Un'esperienza dedicata al movimento, alla sensualità, al ritmo e alla riscoperta dell'energia primordiale del corpo, accompagnata dalla musica.
Anche gli uomini sono naturalmente i benvenuti. Chi preferisse non partecipare alla lezione potrà continuare liberamente la propria esplorazione della Medina.
Cena insieme e pernottamento in Riad.
2.11: Marrakech - Ouarzazate
Dalla città alle montagne
Dopo la colazione lasceremo Marrakech per addentrarci nell'Alto Atlante, attraversando il suggestivo passo del Tizi n'Tichka, a 2.260 metri di altitudine.
Il paesaggio cambierà gradualmente davanti ai nostri occhi: montagne, vallate e piccoli villaggi berberi ci accompagneranno fino alla famosa Kasbah di Aït Ben Haddou, dichiarata Patrimonio dell'Umanità dall'UNESCO.
Avremo tempo per visitarla insieme alla nostra guida e immergerci nella storia e nell'architettura di questo luogo spettacolare.
Per pranzo ci fermeremo in un ristorante locale gestito da un'associazione di donne marocchine, che attraverso questa attività hanno costruito un percorso di autonomia e indipendenza economica.
Proseguiremo poi verso Ouarzazate, conosciuta come la città del cinema, e continueremo verso sud attraversando la Valle delle Rose fino alle Gole del Dades.
Nel pomeriggio arriveremo in hotel, dove ci concederemo un momento per rallentare e ritrovare il corpo attraverso una pratica di Yoga, Meditazione & Pranayama.
Cena e pernottamento in un hotel dall'architettura e dall'arredamento autenticamente marocchini.
3.11: Ait Ben Haddo - Ouarzazate - Gole del Todra - Merzouga
Verso il deserto
Ci sveglieremo con una pratica di Movimento Mindful, seguita dalla colazione.
Riprenderemo il viaggio lungo una strada costellata di Kasbah, tutte diverse tra loro, facendo alcune soste per ammirare il paesaggio e la vita dei villaggi.
Raggiungeremo poi uno dei luoghi più spettacolari del Sud del Marocco: le Gole del Todra.
Il fiume Todra ha scavato nel corso dei secoli una spettacolare gola dalle pareti verticali, che raggiungono i 300 metri di altezza. Un luogo di grande bellezza, oggi conosciuto anche come paradiso per gli appassionati di arrampicata.
Dopo una pausa per il pranzo, riprenderemo il nostro viaggio verso sud, avvicinandoci lentamente al deserto.
Nel pomeriggio arriveremo a Merzouga, dove ci accoglieranno le immense dune dorate del Sahara.
Qui lasceremo che il ritmo cambi ancora una volta: Yoga, Meditazione & Pranayama tra le dune.
Cena e dopo il tramonto ci ritroveremo intorno al fuoco per ammirare il suono primordiale delle percurssioni berbere sotto il cielo del deserto.
Pernottamento nel campo tendato tradizionale.
https://www.luxurybegacamp.com/
4.11: deserto
Camminare, incontrare, ascoltare
Inizieremo la giornata con una pratica di Yoga, Meditazione & Pranayama nel deserto.
Dopo la colazione ci aspetta una camminata tra le dune: un'escursione piacevole e accessibile, pensata per permetterci di vivere il deserto lentamente, lontano dalla frenesia.
Durante il percorso incontreremo alcune famiglie nomadi che ancora oggi vivono secondo tradizioni e ritmi ancestrali.
Per pranzo ci fermeremo nel deserto per un picnic all'ombra delle palme.
Nel pomeriggio rientreremo al campo, dove ci aspetteranno i cammelli per attraversare le dune e raggiungere uno dei punti più alti dell'Erg Znigui.
Da qui ci fermeremo ad ammirare uno dei momenti più magici del viaggio: il tramonto sul deserto.
Rientro al campo, cena e pernottamento in tenda.
5.11: deserto
Il ritmo del deserto
Pratica di Yoga, Meditazione & Pranayama e colazione.
Oggi esploreremo il deserto a bordo di un 4x4, percorrendo anche alcuni dei tracciati utilizzati in passato dal celebre Rally Parigi-Dakar.
Attraverseremo le dune e i paesaggi desertici fino a raggiungere Rissani, dove visiteremo il suo caratteristico mercato, conosciuto anche per il famoso parcheggio degli asini.
Un luogo autentico e ancora poco turistico, che per secoli è stato un importante punto di riferimento per le tribù e le popolazioni nomadi del deserto.
Per pranzo assaggeremo una specialità locale: la pizza berbera.
Nel pomeriggio continueremo il nostro percorso verso Khamlia, un villaggio abitato dalla comunità originaria del Mali, dove incontreremo una realtà culturale locale e assisteremo a una performance dal vivo di musica Gnawa, tradizionale musica trance marocchina.
Rientro al campo e pratica di Yoga, Meditazione & Pranayama.
La giornata si concluderà con una cena consapevole, trasformata in una pratica di Mindful Eating: un momento per rallentare, riconnetterci ai nostri sensi e vivere il cibo con presenza, curiosità e gratitudine, assaporando pienamente i profumi, i colori e i sapori della cucina marocchina.
Pernottamento in tenda.
6.11: Merzouga - Midelt
Comunità, donne & tradizioni
Pratica di Yoga, Meditazione & Pranayama, colazione e partenza.
Oggi vivremo una delle esperienze più autentiche e significative del viaggio: la visita a Begaa, un piccolo villaggio tradizionale di poche centinaia di abitanti nel cuore del deserto.
Qui incontreremo un'associazione di donne locali che, attraverso attività, workshop, una piccola boutique e il turismo solidale, hanno costruito un importante percorso verso la propria indipendenza economica.
Parteciperemo a un workshop di preparazione del couscous, che condivideremo poi durante il pranzo insieme alla comunità.
Un incontro fatto di cucina, cultura, condivisione e connessione.
Dopo pranzo saluteremo le persone che ci avranno accolto e, con un po' di emozione, lasceremo il deserto per iniziare il nostro viaggio verso nord.
Attraverseremo Erfoud, la splendida Valle dello Ziz con il suo immenso palmeto e la città di Errachidia, per poi attraversare il Medio Atlante fino a raggiungere Midelt, dove trascorreremo la notte.
7.11: Midelt – Fez
Dalle montagne al cuore spirituale del Marocco
Dopo la colazione partiremo alla volta di Fez, città imperiale e cuore spirituale e storico del Marocco, famosa per la sua arte, il suo artigianato tradizionale e la sua antichissima Medina.
Durante il tragitto ci fermeremo ad Azrou, immersa nelle foreste di cedri del Medio Atlante, dove potremo incontrare le famose scimmie di Barbary, gli abitanti più curiosi di questi boschi.
Faremo poi una sosta a Ifrane, conosciuta come la Svizzera marocchina per la sua particolare architettura e il paesaggio montano.
Arriveremo a Fez prima di pranzo e avremo tutto il pomeriggio libero per esplorare la città, perderci tra i suoi vicoli, visitare i mercati e immergerci nei colori e nei profumi del suo souq.
La sera concluderemo il nostro viaggio con un rituale speciale dedicato alla cura e alla bellezza nella tradizione marocchina: l'Hammam.
Un ultimo momento per rallentare, prenderci cura di noi e salutare il Marocco.
Sistemazione in Riad.
8.11: FEZ - Aeroporto
Colazione e tempo libero fino all'orario del volo. Trasferimento aeroportuale
Viaggio organizzato da MaroccoTrips, Tour Operator Italo-Marocchino con guide locali di origine Tuareg. Conoscono molto bene gli usi e i costumi del Sahara, sapranno introdurvi alla sua splendida cultura e accogliervi nel rispetto del deserto, secondo i suoi usi e costumi.
L'agenzia porta avanti un programma di sostegno sociale per una ONG nel deserto - Health4begaa. Il 10% di ogni viaggio è destinato alla costruzione di una scuola e di un'infermeria nella zona desertica di Begaa. che verrà visitato durante il viaggio.
PREZZO: 940 € /persona camera doppia con bagno privato
245 euro supplemento camera singola.
PROMO DUO: 910 euro
Compila il form per richiedere info e prenotare il tuo posto.
PREZZO INCLUDE
- Minibus
- Benzina
- 1 notte in hotel a Marrakech con colazione
- 3 notti desert camp con colazione e cena
- 1 notte a Midel con colazione e cena
- 1 notte a Fez con colazione
- 1 notte a Ouarzazate con colazione e cena
- Escursioni e visite secondo il programma
- Tour in 4x4 oasi e deserti
- Cooking class cous cous
- Lezioni e workshop giornalieri con Giorgia
- Transfer aeroporto arrivo e partenza
NON INCLUSO
• Biglietto aereo
• Pranzi
• Bevande
• Cena a Marrakech e a Fez

